60대 여성 건강 (1) 썸네일형 리스트형 60대 여성 요실금 관리, 어떻게 시작하면 좋을까요? 요실금은 많은 중년 여성들에게 흔히 발생하는 문제이지만, 쉽게 말하기 어렵고 관리 방법도 막연한 경우가 많습니다. 특히 외출 중에 소변이 새어나가는 경험을 반복하게 되면, 삶의 질이 떨어지고 대인관계에도 영향을 줄 수 있습니다. 60대 초반 여성이라면 더 이상 미루지 말고 정확한 정보로 요실금 관리에 나서야 합니다. 이번 글에서는 요실금의 원인과 증상부터, 실질적으로 도움이 되는 치료법과 관리 방법까지 자세히 설명드리겠습니다. 요실금이란 무엇이며 왜 생기는 걸까요?요실금은 자신의 의지와 관계없이 소변이 새어나가는 증상을 말합니다. 60대 여성에게 흔한 이유는 여성호르몬 감소, 골반근육 약화, 폐경 이후 신체 변화 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 특히 기침이나 재채기를 할 때 소변이.. 이전 1 다음
